第309章罗屏围夜香，今夜伴花眠 (第2/4页)

气，眉眼低垂，面红耳赤，既有些心动，却又不知该如何回答他。

    杨过知道这些姿势对女子来说，确实过于羞耻了，但毕竟是对自己大为有益的事，何况旁下无人，又如何做不得？

    于是拉着二女的手好一阵宽慰之后，她们才答应了下来。

    接下来，杨过替她们试了不少神足经中的瑜伽姿势，得出结论，果然每一式都对内力的增长有着奇效，而且不止如此，似乎也对应着人体的各处经脉，若能学会其中的十二式，并长久练习的话，便能自通全身经脉xue道，充盈体魄。

    到时不仅内力修炼速度会大大提升之外，与人交手时，也时常能占敌先机，内力真气随心而动，做到收发自如。

    不过神足经的瑜伽动作越到后面越难，想要全部练会，只怕得大耗一些时日了。

    好在这门瑜伽秘术有个优点，那就是仅靠其中一张图的运行之法也能修炼，十二张图的修炼之法并不相冲，哪怕单练其中一式也是不会有任何问题的。

    因此杨过也劝二女量力而行，不必急于一时，等她们何时将自己所教的五个动作练熟后，他再继续教剩下的几式。

    今日对他来说，可谓是大饱眼福，几次勾动心火，差点没忍住的将二女给就地正法，此刻他正想与小龙女探讨一下生命的起源，谁料双儿却忽然动力十足，直接待在他的房间不走了，勤练神足经中的瑜伽秘术。

    而小龙女见双儿如此认真，她也不甘落后，尽管眼前一片大好风景，却是叫杨过看得一阵煎熬。

    “不行了，再待下去我非得原地爆炸不可！”

    杨过鼻中