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分卷阅读23 (第2/4页)
钱甄甄很不擅长跑步,跑个八百米胸腔就感觉要炸了,呼吸不过来。 而连续跑了一周的她,现在也不过是能连续跑个一公里而已。 “稳住,呼吸的时候自然,不要一下子呼太重了,气要慢慢地出。” 吴刚跟跑已经一星期了,刚开始时,钱甄甄还是挺感谢吴刚传授的方法,可一个星期过去,她都还没学会,而吴刚一直在耳边嗡嗡嗡的,说个不停。 她有点烦躁。 “好,已经坚持了3圈了,明天可以适当地增加一圈,”吴刚握着秒表,十分专业的说:“不过你的脚要抬高点,背也不要驼,刚刚你的呼吸还可以,到了后面就垮掉了,其实如果你平时练一下呼吸,那...” 平时不敢跟她说话的吴刚,说起运动来头头是道,钱甄甄耐着性子听了一圈,最终还是没忍住打断。 “好的,”她打断了他的话,说道:“你这么多项目,不用去练习吗?” 这是觉得他太啰嗦了吗? “我...”吴刚抱歉地挠头。 “其实技巧我都懂,”她悻悻的,脸上起了尴尬的红晕说道:“就是跑步的时候做不到...” 红霞渐落,已经是六点时分,cao场上的人走了一半,高大健壮的吴刚远远看去十分吸人眼球。 马天翔也看到了吴刚,还有他旁边十分眼熟的人。 马天翔停了下来,朝着旁边的陆庄然指道:“那人是不是经常跟陈岚一块?” 陆庄然闻声望去,夕阳的照射下,cao场上那两人的影子拉得老长,交缠在一起。 看的碍眼。 陆庄然心里嗤一声,冷冷说道:“不知道。” ☆、专业陪
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