退出体育圈后我成了厨神_分卷阅读489 首页

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   分卷阅读489 (第2/4页)

了她一番,按照苏白给她的节奏,她也正奔在快速进步的道路上。

    虽然试训时间才过去一周,不过试训的运动员们相互之间是个什么水平、什么性格,相互之间也已经摸得差不多了。

    对这些试训队员们来说,初到国家队的兴奋也已经逐渐褪去,在苏白和各个国家队教练员的指导下,这些试训队员们也早已经投入到了紧张的训练生活之中。

    与过去相比,有了很大不同的训练理念,以及对部分选手来说,全新的400米项目训练,都让这些试训队员们的每一天过得无比充实。

    负责这些试训队员们的各项目教练,在这一周的时间里,也已经把苏白之前交给他们的训练细项记录安排表运用得炉火纯青,同时,在每天晚上训练结束后,苏白单独给他们开设的讲解课程中,这些教练也逐渐了解了苏白交给他们的细项记录安排表上,究竟各个项目的目的是什么。

    试训队这里,算是暂时走上了正轨,苏白也略微多放手了一些,每天只是过来一定的时间,在这个有限的时间里,观察不同的选手,然后在自己的记录本中做下相应的选手记录。

    与此同时,他也将更多的时间精力重新转到了国家队现有选手的身上。

    因为目前是赛季中,运动员们时常会有各种比赛任务和安排,在比赛与比赛的间隔时间中,需要根据赛事的重要程度,决定是否提前在赛前对选手的训练进行减负荷安排。

    所以,赛季中的运动员训练排程,经常需要教练根据实际情况进行调整,运动员也很难在这个阶段,进行太过复杂的技术调整和需要持续较多时间才能达到效果的力量、耐力提
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